1more Aero 完全ワイヤレスアクティブノイズキャンセリングヘッドホン -サッカーのスピードパワーと強さの混同と同じように、スピードと敏捷性の間に等号を置く傾向がある人もいます。敏捷性は素早い反応を指し、スピードはフルスロットルで長距離を走ることを指します。実際、速度には加速と最高速度という 有線 2 1more Aero 完全ワイヤレスアクティブノイズキャンセリングヘッドホン1more オープンイヤーワイヤレスヘッドホン S51 つの要素があります。加速はから続くスプリントを開始した瞬間、最高速度に達する 1 ～ 2 秒前まで。実際、敏捷性は加速において重要な役割を果たしますが、最高速度とはほとんど関係がありません。そのため、敏捷性の高い練習に集中すると加速力は向上するかもしれませんが、最高速度は下半身の筋力、生まれつきの体質、ランニングテクニックによって決まるため、向上させるのは困難です。